妊娠~産後の体験談。妊娠中は特にいろいろな不安があるもの。無事乗り切った人達の声をご参考くださいね。

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妊娠〜産後の経験談 〜生まれくる命へ〜

お散歩日和

こんにちは。

今日はとっても良いお天気でお散歩日和でした。

現在妊娠7ヶ月目に入って、おなかも大分大きくなってきたので、
正直動くのがしんどくなってきました。

でも、安定期ですしできるだけ歩いたりしたほうが良いといわれているので、
午後の昼下がり、お散歩してまいりました。

お散歩コースに決めているのは、家の裏手の川沿いの歩道です。

ちょうど横に学校があって、木がたくさん茂っていて日差しも厳しくないので
歩くのにはちょうどいいんですよね。人通りも少ないし。

妊娠中はどうしても運動不足になりやすいって聞いてますので、
今からしっかりと運動をして、元気な赤ちゃんを産んでみせますよ♪

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